Фарш, рис і капуста в духовці: як приготувати ліниві голубці за годину

Фарш, рис і капуста в духовці: як приготувати ліниві голубці за годину



Важливі новини щодня — додайте «Експерт» в улюблені джерела Google

Ліниві голубці стануть простим варіантом домашньої вечері, коли хочеться ситної страви без тривалого приготування. Усі інгредієнти потрібно лише змішати, сформувати заготовки та запекти в томатній заливці.

Для приготування знадобляться:

  • 600 г фаршу (свинячий, курячий або змішаний);
  • рис;
  • половина невеликого качана молодої капусти;
  • 1 цибулина;
  • вода для варіння рису;
  • 200 мл води для заливки;
  • чорний мелений перець;
  • сухий часник;
  • рослинна олія.

Спочатку рис промивають і відварюють до напівготовності. Це допоможе йому рівномірно приготуватися під час запікання.

Цибулю дрібно нарізають і обсмажують на олії кілька хвилин. Потім додають натерту моркву та готують овочі до м’якості.

Капусту потрібно тонко нашаткувати. Молоду капусту можна одразу додати до фаршу, а більш щільну краще попередньо залити окропом на 10 хвилин або трохи протушкувати.

У великій мисці змішують фарш, рис, овочі, капусту, сіль і спеції. Масу добре перемішують та формують голубці овальної форми.

Заготовки викладають у форму для запікання. Для соусу змішують томатне пюре з водою, додають спеції та заливають ним голубці.

Страву запікають у духовці при температурі 180 градусів приблизно 40–50 хвилин.

Готові ліниві голубці найкраще подавати гарячими зі сметаною та свіжою зеленню. Вони виходять соковитими, ніжними та підходять для сімейної вечері.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *