Фарш, рис і капуста в духовці: як приготувати ліниві голубці за годину

Фарш, рис і капуста в духовці: як приготувати ліниві голубці за годину



Важливі новини щодня — додайте «Експерт» в улюблені джерела Google

Ліниві голубці стануть простим варіантом домашньої вечері, коли хочеться ситної страви без тривалого приготування. Усі інгредієнти потрібно лише змішати, сформувати заготовки та запекти в томатній заливці.

Для приготування знадобляться:

  • 600 г фаршу (свинячий, курячий або змішаний);
  • рис;
  • половина невеликого качана молодої капусти;
  • 1 цибулина;
  • вода для варіння рису;
  • 200 мл води для заливки;
  • чорний мелений перець;
  • сухий часник;
  • рослинна олія.

Спочатку рис промивають і відварюють до напівготовності. Це допоможе йому рівномірно приготуватися під час запікання.

Цибулю дрібно нарізають і обсмажують на олії кілька хвилин. Потім додають натерту моркву та готують овочі до м’якості.

Капусту потрібно тонко нашаткувати. Молоду капусту можна одразу додати до фаршу, а більш щільну краще попередньо залити окропом на 10 хвилин або трохи протушкувати.

У великій мисці змішують фарш, рис, овочі, капусту, сіль і спеції. Масу добре перемішують та формують голубці овальної форми.

Заготовки викладають у форму для запікання. Для соусу змішують томатне пюре з водою, додають спеції та заливають ним голубці.

Страву запікають у духовці при температурі 180 градусів приблизно 40–50 хвилин.

Готові ліниві голубці найкраще подавати гарячими зі сметаною та свіжою зеленню. Вони виходять соковитими, ніжними та підходять для сімейної вечері.

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *