Навіть дуже короткі вправи протягом дня можуть допомагати знижувати напруження та підтримувати емоційний стан. Американський психолог Елі Сусман радить робити…
Продовжити читання
Зумери роблять це без докорів сумління: 9 речей, за які старші досі вибачаються
Те, що для одних поколінь досі здається неввічливістю або приводом виправдовуватися, молодь дедалі частіше сприймає як нормальну турботу про себе.…
Продовжити читання
Вас не кидають прямо, а змушують здогадуватися: як розпізнати кесперінг
Партнер не припиняє спілкування остаточно, проте повідомлень стає дедалі менше, відповіді коротшають, а зустрічі сходять нанівець. Так може виглядати кесперінг…
Продовжити читання
Діти 70-х та 80-х робили ці 8 речей: зараз батьки навряд чи дозволять
Важливі новини щодня — додайте «Експерт» в улюблені джерела Google Діти, які росли у 1970-х та 1980-х роках, мали значно…
Продовжити читання
Не лише книжки: які речі допомагають розвивати емоційний інтелект
Важливі новини щодня — додайте «Експерт» в улюблені джерела Google Емоційний інтелект залежить не лише від особистих якостей, а й…
Продовжити читання
